חיוך הוליוודי

טיפולי שיניים לשינוי המראה ואורח החיים

"חיוך הוא הדרך הזולה ביותר לשפר את המראה שלכם" אמר פעם השחקן צ'רלס גרודין, אבל כשאי אפשר לחייך בגלל בעיות שיניים, הסיפור כבר לא כל כך זול. בעיות שיניים משפיעות על המראה המשך »

טיפול פנים משקם

הסיבות העיקריות לעור פנים רפוי והדרכים לטיפול בו

ככל שאנחנו מתבגרים, גברים ונשים כאחד, אנחנו יותר שמים לב איך כח הכבידה מפעיל עלינו את אותותיו ואיברים מסוימים בגופינו שפעם עמדו במקומם, מתחילים להתעייף. כשמדובר בעור הפנים שלנו, הלא הוא כרטיס המשך »

טיפולי קוסמטיקה ויופי שישפרו את הופעתך החיצונית

מי לא הייתה רוצה להביט במראה בכל יום מחדש ולדעת שהיא נראית במיטבה? שהפנים שלה נראים יפה ושהגוף שלה חטוב ומושך? עם זאת, מגיע גיל שבו אם לא נתחיל להשקיע בכל הפרטים הללו ולשים אליהם לב, זה כבר לא יקרה מעצמו. לכן, אם בזמן האחרון נראה לך שעור הפנים שלך לא נראה מספיק טוב, הגיע הזמן שתעשי משהו בנידון. טיפולי קוסמטיקה שונים ויופי זה כל מה שצריך לפעמים כי בעזרת טיפולים כאלה אפשר:

  • לחדש את העור ולגרום לו להיראות רענן יותר
  • להעלים כתמים
  • לשפר את מצב הקמטים

ובאופן כללי, בעזרת טיפולי קוסמטיקה ויופי את יכולה להיראות הרבה יותר רעננה, צעירה ומטופחת, אז מה פתאום שתוותרי על כך? לא מדובר על חוויה שאת חייבת להשקיע בה זמן וכסף בכל חודש אך מידי פעם לעשות טיפולים כאלה זה משהו שיכול לעשות לך רק טוב.

היכן באמת כדאי לעשות טיפולי קוסמטיקה ויופי?

כמו שאת יכולה לדמיין, טיפולים של קוסמטיקה ויופי את יכולה לעשות היום בלא מעט מקומות. למעשה בכל עיר בישראל ישנם מספר מכונים מקצועיים של יופי וקוסמטיקה ולכן ברור מדוע את בדילמה, כי איך ניתן לבחור את המקום הכי טוב שיש? כדי להחליט היכן מומלץ לך לעבור טיפולי קוסמטיקה ויופי כדאי לבדוק מיהן נשות המקצוע שיעשו לך את הטיפול, מה הוותק שלהן ומה היא השכלתן. יש נשות מקצוע הרבה יותר רציניות ומעמיקות מאחרות בתחום הזה ולכן, אם את יכולה לבחור את הטוב ביותר, אז למה שתתפשרי על פחות מזה? אל תשכחי שמדובר על עור הפנים שלך ואין ספק שלפנים שלך מגיע לקבל את הטוב ביותר שקיים.

כמה עולה חוויה של טיפול קוסמטיקה מקצועי?

האמת היא שכמו כל דבר אחר שקשור לטיפוח האישי שלך, אין ספק שגם כאן את תראי שהמחירים מגוונים. למעשה יש אפשרות לעשות היום טיפולים שונים של קוסמטיקה ויופי ולא לשלם על כך הון עתק אך מצד שני, האם לבחור את הטיפול הזול ביותר זו בחירה נכונה? בסופו של דבר רוב הנשים שמקפידות לעשות מספר פעמים בשנה טיפולי קוסמטיקה ויופי ימליצו לך לבחור מכון יופי שהמחיר בו ממוצע וכדאי שתבדקי את האפשרות הזאת. המחיר הממוצע בדרך כלל יבטיח שתצאי מרוצה וכי השירות שתקבלי יהיה איכותי ומקצועי, אז למה שלא תקבעי לך תור עוד היום?

קצוות מפוצלים – מה זה וכיצד מתמודדים איתם?

אם יש לכם שיער ארוך, סביר להניח שלפחות פעם אחת בחייכם סבלתם מקצוות מפוצלים. לפי הסטטיסטיקה כ-85% מהנשים בישראל סובלות מקצוות מפוצלים. במאמר זה נסביר מהי התופעה וכיצד להתמודד איתה.

קצוות מפוצלים

אם הינכם שייכים לאחוז האנשים המאושרים שאינם יודעים מה זה קצוות מפוצלים או שאינכם מודעים לבעיה, מדובר על שיער שהולך ונחלש עקב כך שהשכבה החיצונית שנועדה על מנת להגן על השיער – נפגעה.

הדבר נגרם מהשפעות חיצוניות על השיער – החל ממברשת פשוטה ועד לצבע, סלסול כימי ועוד.

כמו שציינו מקודם, כ85 אחוז מהנשים בארץ סובלות מקצוות מפוצלים – כך שגם נשים שלא צובעות את השיער שלהן ומנסות להזיק כמה שפחות, עדיין סובלות מהבעיה.

כיצד להתמודד עם קצוות מפוצלים?

כמובן שהדרך הטובה ביותר היא לגזור את השיער הפגום וללכת עם תספורת קצרה. עם זאת, נשים רבות אוהבות להאריך את השיער ועל מנת לשמור על בריאותו, עדיף למנוע את הבעיה מראש:

  • מסרק – אל תסרקו את השיער באגרסיביות כי כך הינכן יכולות לפגוע בשכבת ההגנה הטבעית של השיער ולגרום לקצוות מפוצלים. כמו כן, מומלץ לרכוש מסרק עם סיבים גמישים.
  • לא לחפוף כל יום – למרות ההמלצות החוזרות של מעצבי השיער, הנשים עדיין ממשיכות לחפוף את השיער מדי יום. הדבר לא בריא לשיער הנפלא שלכן! זכרו זאת ונסו לחפוף את הראש כפעמיים – שלוש בשבוע. כך השומן הטבעי יצור שכבת הגנה על השיער.
  • קרמים – אל תשכחו להשתמש בקרמים למניעת קצוות מפוצלים!
  • חשיפה לשמש – חשיפה רבה לשמש אינה תורמת לשיער, לכן, חשוב למרוח קרם מתאים גם על השיער או לשים כובע.

אם תעקבו אחרי כל ההמלצות במאמר, תוכלו להצטרף ל15% הנשים המאושרות בארץ ולשכוח מבעיה של קצוות מפוצלים.

מה עושה חומר הבוטוקס?

השחקנים והזמרים בטלוויזיה תמיד נראים טוב, גם אם הם חצו כבר מזמן את גיל החמישים. כאשר אנו פונים לרשת האינטרנט הגדולה ומנסים להבין מה הסוד שלהם, לרוב נגלה על בוטוקס. אז מה זה בוטוקס וכיצד הוא משפיע על העור?

מה עושה חומר הבוטוקס?

למרבה הצער איננו יכולים להשאר צעירים לנצח וככל שהשנים עוברות, כך גם הקמטים הופכים להיות נראים לעין, מה שמשפיע על המצב הנפשי שלנו ולעתים אפילו יכול לגרום לייאוש ודכאון.

למרבה המזל, אנו חיים במאה ה-21 ולמרות שעדיין לא המציאו את התרופה שתגרום לנו להישאר צעירים לנצח, ישנן טכנולוגיות המאפשרות לעכב את תופעות הלוואי החיצוניות של הזקנה.

בוטוקס הוא חלבון מיוחד שמיוצר על ידי חיידק והמטרה שלו היא לא לתת לחומר שגורם לגירוי עצבי להשתחרר או במילים פשוטות – קמטים מופיעים עקב גירוי שנגרם לשרירים באזור. חומר הבוטוקס מונע גירוי זה, מה שבתורו מפחית את הקמטים באופן משמעותי.

מבחינה ויזואלית ניתן לראות את השינויים כבר אחרי הטיפול הראשון – האדם יכול להראות כ10 ואף 15 שנים צעיר יותר.

בוטוקס וחומר מילוי

מי שאינו בקיא בתחום, לעתים, מתבלבל בין חומר הבוטוקס וחומר מילוי. נכון שניתן להשתמש בשניהם במהלך טיפול אחד, אך מדובר בחומרים שונים לגמרי. השימוש בחומר זה או אחר תלוי באזור הפנים שאנו רוצים "לשפר". לדוגמה, חומר בוטוקס מתאים יותר לקמטים באזור הגבות, עיניים והמצח, כאשר חומר מילוי נועד על מנת לפסל את הפנים ומתאים במיוחד לקמטים באזור השפתיים.

למרות היתרונות הבולטים של שני המוצרים, לפני שהנכם מקבלים את ההחלטה להזריק בוטוקס, חשוב להתייעץ עם מומחה בתחום ולבדוק שאינכם סובלים מאלרגיות לחומרים שמשתמשים בהם במהלך הטיפול.

איך מעלימים כתמים בפנים?

למרות שבמגזינים מפורסמים וברשתות החברתיות לא מפסיקים לכתוב מאמרים בנושא אהבה עצמית ועד כמה חשוב לאהוב את עצמך כמו שאת, רובנו חולמות לשפר משהו קטן במראה שלנו. אין ספק כי חשוב לאהוב ולקבל את עצמך כמו שאת, אך לעתים, ישנם דברים שמשפיעים לרעה על איכות חיינו והדרך הקלה יותר היא פשוט להפטר מהם. במאמר זה נסביר כיצד ניתן להעלים כתמים בפנים.

כיצד מופיעים כתמים בפנים?

אנו חיים במדינת ישראל, מדינה עם המון שמש, ים ומטקות. אין זה סוד כי חשיפה ארוכה לשמש הינה מסוכנת לעור הפנים ואחת מתופעות הלוואי היא כתמים בעור. גודל וצבע הכתמים תלוי בתכונות אינדיבידואליות של צבע וסוג העור, רמת ההורמונים בגוף ועוד. כך לדוגמה בנות שנוטלות כדורים למניעת הריון, הינן בעלות סיכוי גבוה יותר להיווצרות כתמים על העור.

עם זאת, כתמים בעור הפנים מופיעים לא רק בגלל השמש (למרות שהחשיפה לשמש ללא קרם הגנה היא הגורם העיקרי), הינם יכולים להופיע גם מסיבה גנטית, עקב מחלה או דלקת.

הכתמים יכולים להופיע בכל מקום הגוף, אך ללא ספק, עור הפנים הוא המקום הרגיש ביותר וכתמים שהופיעו באופן פתאומי בפנים יכולים להוריד את הבטחון העצמי שלנו, לפגוע באורח החיינו ואף לגרום לדכאון.

כיצד להעלים כתמים בפנים?

שנת 2018 בפתח ולמזלנו קיימות טכנולוגיות רבות המאפשרות לנו להתמודד עם הבעיה. אחת האפשרויות היא להשתמש בקרמים עם חומרים לצורך הבהרת הכתמים. כמו כן, קיימים טיפולי לייזר שגורמים לעור להתקלף וכך להעלים את הכתם.

קיים מגוון רחב של טיפולים ועל מנת להתאים את הטיפול הטוב ביותר בשבילכם, מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע בתחום שיוכל לבחור יחד אתכם את הטיפול הטוב ביותר.

הדמיית שיער

הדמיית שיער היא טיפול אשר במסגרתו מחדירים פיגמנטים אורגניים  לקרקפת בנקודות בהם נוצרות קרחות. הפיגמנטים מוחדרים לתוך השכבת האפידרמיס העליונה בעור ונאחזים ברקמות הנמצאות בה. הם מחזיקים מעמד בין 4 ל 5 שנים ואינם משנים את צבעם. לכל היותר הם דוהים ואז ניתן לחדש טיפול. התהליך מתבצע בעזרת מכשיר מיוחד שמורכבות עליו מחטים זעירות הרוטטות במהירות גבוהה ומחדירות את הפיגמנטים לעור. הן אינן מגיעות לכלי הדם, ולכן, אינן מסוגלות לגרום לדימום. כל התהליך נעשה תחת אלחוש מקומי ואינו כואב. אין תופעות לוואי והמטופל יכול לחזור במיידית לפעילותיו השוטפות.

מספר מפגשים

החדרת הפיגמנטציה נעשית בנקודות נקודות ונראות כמו תחליף לזקיקי שיער טבעיים. האזור הנצבע משתלב היטב עם השיער הקיים ונוצר מראה אחיד של קרקפת. טיפול ראשון במיקרו פיגמנטציה אורך בין 20 ל 40 דקות והאחרים קצרים אף יותר. כלל הטיפול נערך בסדרה שבין  3 ל 5 מפגשים ובהתאם לצורך. במקרים של קרחות קטנות התוצאות ניכרות לעין כבר לאחר הטיפול הראשון והשני. במקרים בהם יש שטח גדול יותר למלא יש לחכות כשבוע ימים. החומרים הינם אורגניים ומותרים לשימוש וכל התהליך מפוקח על ידי הרשויות המתאימות. יש הבדל גדול בין השתלת שיער ובין קעקוע שבמהלכו מוחדרים פיגמנטים לשכבות עור עמוקות יותר. קעקוע צובע שטח מלא ולא יוצר אפקט של צביעה נקודתית כמו פיגמנטציה.

יתרונות רבים

הדמיית שיער מתאימה לגברים ולנשים כאחד. היא מאוד מקובלת על נשים שאוהבות שיער קצוץ, אבל גם נשים בעלות שיער ארוך אשר סובלות מתופעת התקרחות מגיעות למכון שלנו על מנת לבצע הדמיית שיער ומקבלות תוצאות טובות מאוד. קרחות גורמות לנשים ולגברים רבים כאחד חוסר ביטחון שנובע מהמראה שלהם, ולכן, הם מחפשים שיטות יעילות להסתרת הקרחות. שיטה זאת יכולה לתת מענה טוב ומייתרת במקרים רבים טיפול חודרני ויקר כמו השתלת שיער. יותר מכך, במקרים רבים, נוצרות צלקות שנובעות מטיפול השתלת שיער כושל ודווקא כאן הדמיית שיער, או בשמה האחר פיגמנטציה עוזרת מאוד. במקרים כאלו מקפידים מאוד לבצע את ההדמיה רק לאחר שהצלקות מגלידות ורק בנסיבות בהן הדבר מתאפשר.

קליניקה מקצועית

טיפול פיגמנטציה מחייב ידע וניסיון. המטפל חייב לבצע את הצביעה בדיוק מרבי תוך כדי הקפדה על איכות ומינון הפיגמנט המוחדר. כמות גדולה או קטנה מדי עלולה לשבש את המראה הכללי של האזור הצבוע. המדד להדמיית שיער מעולה נבחן כאשר מביטים ממרחק של 10 סנטימטר ויותר על מקום הטיפול ואין מבחינים בהבדל בינו ובין האזור בעל השיער טבעי. באמצעות תשתית מקצועית ניתן להגיע לתוצאות כאלו.

יועצים ומומחים של קליניקה מסודרת יקשיבו בסבלנות, יענו לכל שאלה ויספקו טיפולי הדמית שיער מתאימים לכל לקוח ותיק כחדש.

פתרונות איפור קבוע

יפה עם איפור

כל אישה רוצה להיראות במיטבה לאורך מרבית שעות היום. פני האישה הם במידה מסוימת, "כרטיס הביקור" שלה והיא דואגת לטפח אותם על בסיס קבוע. הטיפוח כולל ,בין היתר, את העור המקיף איברים שונים כמו: שפתיים, גבות ועוד. נשים רבות מעוניינות למצוא פתרונות איפור קבועים אשר ימנעו מהן התעסקות יומיומית מתישה באיפור. הטכנולוגיה המודרנית מאפשרת מתן פתרונות איפור קבוע לנשים והתהליך נקרא מיקרו פיגמנטציה. הטיפול הינו, למעשה, החדרת פיגמנטים בצבעים שונים לתוך השכבה העליונה של העור שנקראת אפידרמיס. שכבה זאת הינה יציבה ולכן, יכולה לקלוט פיגמנטים ולשמור עליהם לתקופה ארוכה. כך, ניתן לבצע הדגשת גבות, קו הריסים, תיחום שפתיים, וכן יצירת נקודות חן ונמשים.

טיפולים פארא רפואיים

לצד תחום היופי לנשים ניתן להשתמש במיקרו פיגמנטציה לטיפולים בתחום הפארא רפואי שיקומי, ומדובר כאן על טשטוש צלקות בקרקפת או בגוף לאחר ניתוחים, שחזור קרחות, הסוואת נגעי עור, שחזור עטרות ופטמות, כיסוי כוויות, השלמת זיפי זקן ועוד. הפרוצדורות מתבצעות באמצעות מחטים זעירות המחדירות את הפיגמנטים שנבחרו. מומחים לנושא שאף רכשו את המקצוע בבית ספר לאיפור הם אלו שמבצעים את הטיפול.

טיפולי פנים

הדגשת גבות – עיצוב הגבה נעשה על ידי המאפרת תוך כדי התייעצות עם המטופלת. הדגשת קו הגבה בסגנון קלאסי הוא, לרוב, המקובל.
הדגשת קו הריסים – מתבצע מעל העפעפיים העליונים או מתחת לתחתונים. ניתן גם להוסיף נקודות צבע צפופות בין הריסים.
תיחום והדגשת שפתיים – השפתיים הם אבר חושני והתיחום סביבם מביא להדגשתם. פס תוחם יוסיף להיות חיות וחיוניות.
טשטוש צלקות והשלמת מראה טבעי – התהליך מסווה צלקות קיימות. תוספת פיגמנטים סביב שערות ראש ובסמוך לצלקת יקנה לקרקפת מראה אחיד.

הדגשים שונים

איפור קבוע לסוגיו יכול להחזיק מעמד משנתיים ועד 5 שנים. הדבר משתנה לגבי כל מטופל בגלל הנסיבות וביניהם: מצב העור, החשיפה לשמש, שימוש בתכשירים קוסמטיים המכילים חומצות ועוד. ניתן לתחזק את האיפור בטיפול מונע מדי שנה. הטיפול עצמו אורך כשעה עד שעתיים והדבר משתנה לגבי סוג הטיפול. הפיגמנטים מבוססים על חומרים טבעיים, ובעיקר מינראלים, המותרים לשימוש על ידי מוסדות בינלאומיים. אין תופעות לוואי מסוכנות, ולכל היותר, תיווצר אדמומיות זמנית במקום ההזרקה שנעלמת לאחר זמן מה. ניתן לשנות איפור קבוע בשני אופנים. דרך אחת עם לייזר והשנייה עם מילוי פיגמנטים מחודש בגוונים טבעיים.

שירות מקצועי

איפור קבוע מתאים לכל מי שזמנה יקר והיא מבקשת איפור קבוע או לכל מי שחווה טראומה שגרמה לו לפגיעה באזורים שונים בגוף. מומלץ להשתמש בשירותי מכונים מקצועיים אשר מתמחים בביצוע איפור קבוע לסוגיו. מעבר לרישיון הנדרש נדרשת עבודה מדויקת. יש צרך לבחור את הצבעים הנכונים ולהחדירם למקום המדויק ובמינון הנכון. עבודה שאיננה נכונה תביא לידי מצב בו האיפור הקבוע יהיה כושל ולא אחיד וככזה שלא ישיג מטרתו.

בניית ציפורניים מה זה?

ככל הנראה לא פעם ולא פעמיים יצא לכם לשמוע נשים שמחליפות ביניהן המלצות על בונת ציפורניים זו או אחרת וקובעות תור למילוי. למרות הפופולריות הרבה של שירות זה, ישנם אנשים שאינם יודעים מה זה בניית ציפורניים ובמאמר זה נסביר בפירוט על השירות.

בניית ציפורניים מה זה?

כל בחורה בשלב זה או אחר בחייה, חשבה על בניית ציפורניים. למרבה הצער, לא כולן בורכו בציפורניים יפות וארוכות, אך למרות עובדה זו, הרצון להיות בעלת ציפורניים יפות לא נעלם לשום מקום.

שירות של בניית ציפורניים מאפשר "לבנות" ציפורן חדשה מעל הציפורן הטבעית ולעשות כל צורה וצבע שהלקוחה מעוניינת. הדבר נראה עד כדי כך טבעי שרוב האנשים אינם שמים לב לכך וחושבים שאלה הן הציפורניים הטבעיות.

בניית ציפורניים – שיטות

ישנן מספר שיטות לבניית ציפורניים ולכל שיטה יש את היתרונות והחסרונות שלה. לדוגמה, אחת השיטות הפופולריות ביותר, היא בנייה באקריל. מדובר על חומר עמיד וחזק שאיתו ניתן לעשות כל צורה לציפורן. היתרון העיקרי שלו הינו בכך שציפורניים אשר נעשו בצורה זו, אינן נשברות בקלות ונשים שצריכות לעבוד מדי יום עם הידיים (לשטוף כלים, לדוגמה), אינן מפחדות לשבור את הציפורן ויכולות להתרכז בעבודתן.

שיטה נוספת היא בניית ציפורניים בג'ל. שיטה זו מתאימה במיוחד עבור נשים שאוהבות מראה טבעי יותר.

הבונה מורחת ג'ל מיוחד על הציפורן הטבעית (הלקוחה בוחרת את הצבע הרצוי) ומייבשת את החומר עם מנורה UV מיוחדת. שיטה זו מאפשרת לשמור ולחזק את הציפורן הטבעית.

לסיכום,

זוהי נגיעה קטנה בתחום של בניית ציפורניים – קיימות עוד הרבה שיטות לחזק את הציפורניים את הטבעיות ולהפוך אותן ליפות וארוכות יותר. על מנת להתאים את השיטה המתאימה לכן ביותר, חשוב לבחור בונת ציפורניים מקצועית.

פרוביוטיקה הכי חזקה

אנשים רבים סובלים מחוסר איזון במעיים ובמערכת העיכול אשר נוצר כתוצאה מסיבות שונות ומשונות… אותו חוסר איזון עלול לגרום בטווח הקצר להופעה של סימפטומים הפוגעים באיכות החיים שלנו כמו למשל גזים, נפיחות, שלשולים, עצירות ואפילו כאבי בטן וסחרחורות ובטווח הארוך לבעיות נוספות כמו היווצרות של זיהומים, פטריות ומחלות מעיים כמו למשל קנדידה, הליקובקטר פילורי, אולקוס, ריפלוקס ועוד…

איך נוצר מצב של חוסר איזון במעיים?

  • אכילת מזונות מתועשים, מזונות עשירים בפחמימות ושומנים, מזונות שמכילים כמויות גבוהות של סוכר יוצרים מצב של חוסר איזון במערכת העיכול ומעודדים היווצרות של פטריות וסביבה חיידקית שאיננה אופטימלית
  • נטילת תרופות דוגמת אנטיביוטיקה גורמת גם היא לחוסר איזון במעיים שכן החיידקים הרעים מחסלים את החיידקים הטובים בזמן נטילת האנטיביוטיקה כחלק בלתי נפרד מתהליך המלחמה של האנטיביוטיקה במחלה, בזיהום או בדלקת.
  • חשיפה לרעלנים המגרים את המעיים כמו למשל חומרים שנוצרים במעבדה, חומרים שמיוצרים מנפט, חומרים משמרים, צבעי מאכל ועוד
  • תפקוד לקוי של המערכות האחרות בגוף כמו למשל בעיות בכבד יכול לגרום למצב של עומס על מערכת העיכול
  • מתח נפשי, לחץ וסטרס מעודדים גם הם חוסר איזון במערכת העיכול ומשפיעים עליה לרעה.

חוסר איזון במעיים – כיצד זה משפיע על בריאות הגוף שלנו?

קיימים שני סוגים של חיידקים המתיישבים במעיים שלנו: חיידקים פתגוניים וחיידקים פרוביוטיים. הפתגוניים מכונים ״הרעים״ והפרוביוטיים ״הטובים״. בעוד הטובים משגשגים כאשר הם מוזנים ברבי סוכרים כמו סיבים תזונתיים הרעים מוזמנים מסוכרים פשוטים וממזון מעובד. התפקיד של הטובים: לשמור על המעיים מפני הרעים והרעים כמובן רוצים לפלוש ולייצר מצב של חוסר איזון על חשבון הטובים. כשיש מצב של חוסר איזון, הרכיבים החיוניים שאנו כן צורכים מהמזון נספגים בצורה הרבה פחות טובה והרעלים שאנו נחשפים אליהם לא מנוטרלים ואז זה יכול לגרום לכל מיני מחלות. גם הסיכוי להיווצרות של דלקת עולה כאשר נוצר מצב של חוסר איזון והמערכת החיסונית שלנו הופכת לחלשה.

מה אפשר לעשות בשביל לשמור על פלורת מעיים מאוזנת ועל סביבה פוריה במערכת העיכול?

  1. להקפיד לאכול נכון ולהימנע מצריכה של כל אותם מזונות שתיארנו קודם לכן
  2. להשתדל להימנע ממצבים של מתח, סטרס ולחץ ככל הניתן
  3. לקחת פרוביוטיקה הכי חזקהפרוביוטיקה

פרוביוטיקה הכי חזקה הינה פורמולה אשר פותחה על ידי חברת נוטרי די. הפורמולה עשירה ב-25 מליארד חיידקים פרוביוטיים ידידותיים מסוגים שונים ולכן היא תוקפת כל מיני מצבים המאפיינים חוסר איזון כמו למשל תסמונת המעי הרגיז, קוליטיס, קרוהן, ריפלוקס, צרבות, שילשולים, עצירויות, גזים ונפיחות. פרוביוטיקה הכי חזקה מסייעת גם בחיזוקה של המערכת החיסונית, היא תורמת לשיפור מראה העור, מצוינת לטיפול במגוון של מצבים הקשורים לבעיות במערכת העיכול והמעיים ולמעשה היא נחשבת לפורמולה בטוחה לשימוש אותה ניתן לצרוך על בסיס קבוע.

 

 

אופנת ניו יורק

new york fashion

ניו יורק הובילה ועדיין מובילה כמעט בכל תחום שהוא, אם זה מוזיקה, ארכיטקטורה וכמובן אופנה, היא המילה האחרונה, היא חוד החנית האוונגרד והחלוצה.

אם מדברים על ארכיטקטורה, אז כבר בתחילת שנות ה-20 החלה ניו יורק להעמיד גורדי שחקים, בשנות ה-30 נכנסה לאופנה (אמנם זה היה יותר הכרח מאפנה) צורת הבניה זיגוראת ואר דקו ( Art Sec), דוגמאות לכך הם אמפייר סטייט בילדינג ובניין הקרייזלר.

אם במוזיקת עסקינן, אז סגנון המוזיקה ה Free Jazz נוסד ופותח בניו יורק ע״י אמנים כמו הורנט קולמן בשנות ה-50, 60 ושנים מאוחר יותר ז׳אנר ההיפ-הופ נוסד גם הוא בניו יורק.

אבל התכנסו כאן היום כדי לשוחח על אופנה בניו יורק. לא ניתן לקבוע איפה החלה ׳אופנה׳ אם בכלל ניתן להעמיד כזו שאלה, אבל אין ספק שניו יורק מאז ומתמיד משכה במושכות והייתה למובילה בתחום. למשל תצוגת האופנה הראשונה בארצות הברית נערכה איפה? בניו יורק כמובן, ב-1903.

קצת רקע

כמובן שניו יורק לא לבד במערכה האפנתית, פריז הייתה שם תמיד ותמיד תהיה, למען האמת שתי הערים הללו הן חלק מקבוצה שנקראת Big4. ה-Big4 היא קבוצה של ארבע ערים העורכות את ׳שבוע אופנה׳  הכל כך פופולרי Fashion Week. ניו יורק, פריז, לונדון ומילאנו.

שבוע אופנה בניו יורק נערך פעמים שנה בפברואר וספטמבר, מיטב מותגי אופנה בינלאומיים מתקבצים ומציגים את הקולקציות שלהם, אחד לשני, לציבור ולתקשורת.

כאמור ניו יורק מקורית ומובילה, אז גם במקרה הזה של שבוע האופנה, היא הייתה ראשונה. נכון, תצוגות אופנה נערכו בפריז כבר מאות שנים אבל את הרעיון תבעה אלניור לאמברט ה 1943 בעת מלחמת העולם השנייה והרעיון היה להסב את תשומת הלב של עולם האופנה כלפי ניו יורק מכיוון שפריז הייתה מחוץ למשוואה, עקב המלחמה. לפני שנקראה ׳שבוע האפנה של ניו יורק׳ הייתה ידועה בשם 'Press Week׳.

ארבע הערים אשר מארחות את שבוע האופנה נקראות Fashion Capital of the World, לא ניתן להתווכח על כך, המושג הנ״ל נכון ללא עוררין הן באמת ערי בירה בינלאומיות לאופנה, יחד עם זאת לא ניתן להתעלם מערים חשובות נוספות וכך התווספו במרוצת השנים ערים כמו  לוס אנג׳לס, טוקיו, סאו פאולו, ברלין ורומא.

 איפה ומה ?

ניו יורק היא סטייל, העיר היא תצוגת אפנה בפני עצמה, לא תצטרכו ללכת צפות בתצוגת אופנה רשמית בשביל לחוות את אפנת ניו יורק, פשוט הסתובבו ברחובות ניו יורק ותיהנו ממגוון אדיר של סגנונות ופרטי לבוש מדליקים ותהיו בטוחים שגם אם נראה לכם שאינדיבידואל מסוים לבוש בסגנון ׳זרוק׳, הוא (היא) מתייחסים לצו אופנה כזה או אחר או מצהירים ע״י לבוש ׳פשוט׳ שהם אנטי אופנה.

הגיעו לשדרת מדיסון Madison Avenue במידטאון לכיוון Uptown ובקרו בעשרות חנויות אופנה בוטיק למעמד הגבוה יותר, לא תוכלו לפספס את המקומיים מתלבשים במיטב מחלוציהם.
השדרה ה-5 (מוסד בפני עצמו) מספקת עולם שלם של חנויות, קניונים ואנשים אופנתיים ואלגנטיים.

אופנת ההיפסטרים הכל כך פופולרית תקבל את פניכם באיסט ווילג׳, ווסט ווילג׳ ולואר איסט סייד.

ואגב דאונטאון אז אין להתעלם משכונת סוהו ששמה הולך לפניה בעולם האופנה ותציעה חנויות בוטיק נהדרות. כמובן שהחלוקה הזו גסה אבל נכונה.

נכון סגנונות אופנה יש בכמות אדירה, אבל ישנם מספר פריטים שלא ניתן לקחת מהניו יורקרים, מגפי החצי של הנשים בצעים שחור ובז׳, מכנסי עור שחורים, מעיל עור המגיע עד האגן ובחורף מעיל פרוותי ארוך, עת מגיע האביב ניו יורק מתפשטת ושמלות קלילות בהירות נראות זקורות על נשים, כמו כן גופיות אופנתיות.

הסקיני ג׳ינס הן לנשים והן לגברים עדיין פופולרי יחד עם  נעלי סניקרס כאלה או אחרים, לאחרונה נעליי Old Fashion חזרו לאופנה.

דמות בעולם האפנה של ניו יורק

לא ניתן לדבר על אופנה בניו יורק או על רחובות בניו יורק בלי להתייחס את צלם האופנה האגדי שהלך לעולמו אשתקד (2016) ביל קאנינגהם Bill Cunningham, אחד מצלמי האופנה היחודיים ׳והלא אפנתיים׳ שפעלו בניו יורק ובכלל.

פרטי הלבוש של הנ״ל היו מינימלים כמו חייו, כל כך שונה מעולם האפנה הגרנדיוזי, דרמטי צעקני לעתים, הצלם היה מלווה כמעט תמיד בחולצה/ג׳קט/מעיל כחול, מכנסי חאקי, אופניים ומצלמה, זהו!

מאפיין נוסף של האמן הוא אהבתו לרחובות ניו יורק, ניתן לראות זאת בתמונות ואף הייתה לו פינה אהובה עליו לצילומים היו רחוב 57 והחמישית, אין ספק פינה מדהימה יחד עם ה 59 והחמישית.

קניות בניו יורק

ומה לגבי חנויות? הרי קניות בניו יורק זה אחת מהפעילויות החשובות בביקורכם בעיר, אז בואו ונזכיר קמצוץ דל של חנויות מוערכות יותר או פחות אבל ללא ספק הן חלק מהנוף האפנתי של ניו יורק שראוי להזכירן.

Bloomingadale’s, מהחנויות הכלבו הידועות בעולם האפנה ויש בה הכל, מבגדים, אפנת מעצבים, נעליים, תיקים, תכשיטים, ילדים ועוד. שייכת לקבוצת מייסי Macy's וממוקמת בכמה נקודות במנהטן. ברוודווי 54,שדרת לקסינגטון ורחוב 59, ברוודווי 2085 Upper West Side ועוד.
החנות ידועה גם בגלל מה שהיא מציעה, גם בגלל היותה שותפה למייסיס וגם עקב Big Brown Bag, שקית חומה פשוטה שרשום עליה Big Brown Bag, נוסדה ב-1973 והפכה ללהיט, הן עיצובית והן שיווקית.

Macy’s, כל ילד והורה מכירים את חנות הכלבו Mayc's הידועה בכינוייה The World Largest Store. למה? מלבד היותה חנות ענקית ותיקה, איכותית הממוקמת במרכז מנהטן רחוב 34, היות והחנות עורכת מדי שנה תהלוכה ענקית וותיקה ב Thanks Giving, התהלוכה מלווה בבלוני ענק בצורות שונות ודמויות שונות, עם מוזיקה ואווירה חגיגית, התהלוכה מתחילה ברחוב 77 עוברת דרך טיימס סקוור מסתיימת ברחוב 34 והשביעית היכן שהחנות ממוקמת.

Barney’s New York, במסגרת החנויות הענקיות והוותיקות בניו יורק אז חובה לציין גם את ברניז, אלא שברניז קצת יותר יוקרתית, מעוצבת, אלגנטית ומציעה פריטים פחות ׳עממיים׳.
שדרת מדיסון 660, השדרה השביעית מספר 101 בדאונטאון, ברודווי מספר 2151 Upper West Side.

מספר חנויות בוטיק נחמדות

Kith, חנות חביבה סקסית ואלגנטית המציעה אופנה עכשווית לגברים ולנשים, נעליים ועוד, הם עובדים עם מותגים ידועים וגם מותגים אישיים.

Story, חנות מדליקה, מודרנית ועם רעיון מדליק המשתנה כל מספר שבועות, החנות מציע עיצוב מסוים המושפע מגזינים ומאופיין ע״י נושא משתנה כמו אהבה, Fresh, Remenber When וכו.. כל מספר שבועות החנות משנה את העיצוב וכך גם את הפריטים הנמכרים בחנות, מבגדים עד מוצרי מטבח ועוד.
שדרה העשירית מספר 144.

Only NY, חנות צעירה ברוחה, עכשווית ובועטת, ממוקמת בלואר איסט סייד ומציעה בגדים בהשראת ניו יורק ורחובות ניו יורק, סקייטבורד, גרפיטי וכו. Stanton St. 176.

ישנן עוד מאות חנויות בניו יורק וניתן לכתוב ספרים על הנושא ׳אופנה בניו יורק׳, אבל לעת עתה נסתפק בנתונים אלו.

קניה נעימה.

מגשי אירוח לאירועים קטנים

מגשי אירוח לאירועים קטנים

קייטרינג לאירוע קטן הוא אולי אחד הפתרונות הטובים ביותר להבטיח אירוע פרטי ברמה גבוהה, כמובן מעבר להשקעה הנדרשת בהפקת האירוע מבחינת עיצוב, סידור, מוסיקה ובניית החוויה. במקום להגיע לאירוע הפרטי שלכם כשאתם מותשים אחרי שבועות של הכנת אוכל לכמות גדולה של אנשים, ולהשקיע כסף רב ברכישת כלי הגשה שלא תשתמשו בהם עוד לעולם מעבר לאירוע הזה, יש לכם את האפשרות להזמין שירות מגשי אירוח לאירועים קטנים, ולהגיש לאורחים שלכם מנות טעימות, צבעוניות ועשירות בכל סגנון קולינרי המועדף עליכם, ולפנות את עצמכם לאירוע האמיתי.

 

מגשי אירוח נפרדים לכל סוגי המנות, הטעמים והצבעים

מגשי אירוח לאירועים קטנים הם מגשים אותם ניתן להזמין בתצורות, גדלים ועיצובים שונים, כשבכל אחד מהם תוכלו לשלב מגוון רחב של מנות בעלות מכנה קולינרי משותף. כך למשל, תוכלו לבנות מגשי אירוח חלבי או בשרי, מגשי אירוח לפשטידות וקישים, מגשי אירוח לסלטים מבושלים ומגשים נפרדים לסלטים חיים, מגשים לקינוחים חמים ומגשים נפרדים לקינוחים קרים. את ההפרדה הזאת לקטגוריות קולינריות תוכלו להמשיך ולעשות עבור כל סוגי המזונות שתזמינו לאירוע, ותוכלו לעשות זאת על פי טעמכם והעדפותיכם, אם כי בהחלט מומלץ לקבל ייעוץ קולינרי בבניית הרכבי המנות בכל אחד מן המגשים.

 

אפשרויות הגשה מגוונות, החל מהגשה אישית ועד הגשת בופה

את המגשים תוכלו לנצל להגשת המזון באירוע הפרטי שלכם בכל צורה שתרצו. תוכלו להגיש לכל שולחן מספר מגשי אירוח הכוללים בתוכם את כל המנות לארוחה, כשכל אורח יכול ללקט מהם את המרכיבים המועדפים עליו לבניית המנה המושלמת מבחינתו. לחילופין, תוכלו לפזר שורה של מגשים לאירועים על פני דוכן בופה להגשה עצמית, ולאפשר לאורחים שלכם לחלוף על פני כלל המגשים וללקט את המנות המועדפות עליהם בכל שלב של הארוחה.

 

הקפידו לבנות את המגשים בצורה נכונה ומקצועית

בבניית מגשי אירוע לאירועים קטנים, חשוב לוודא שאתם יוצרים את ההפרדה הקולינרית הנכונה בין המזונות, מעבר להפרדות הטריוויאליות כמו הפרדה בין מגשי אירוח חלבי ובשרי, או הפרדה בין מגשי קינוחים ממגשי מנות עיקריות, ובתוך כל מגש יהיה עליכם ליצור גם את השילובים הנכונים כדי ליצור חוויה קולינרית עשירה, צבעונית וטעימה. אם תעשו את זה נכון, האירוע שלכם יהפוך לבלתי נשכח, וכדי לוודא שאכן כך יקרה, אתם רוצים לתכנן את הדברים היטב בשלב הזמנת המגשים מחברת הקייטרינג, ולהיעזר ביכולותיו של הצוות המקצועי בחברת הקייטרינג.