טיפים לשליש הראשון של ההריון

מזל טוב! איזה אושר! קיבלת את הבשורה לה כל כך חיכית והנה צפויה לך דרך ארוכה של תשעה חודשים מופלאים. למרות הברכות, ההתרגשות הבלתי פוסקת, התקופה הקרובה הולכת להיות לא פשוטה עבורך, המשך »

המדריך לתכשיטי אופנה

קרה לך פעם שקנית תכשיט אופנה מגניב כזה ואיזה חודש אחרי זה התכשיט התפרק, התעקם, דהה, או…? אז נכון זה לא עלה הרבה, אבל בכל זאת קיווית ליהנות מזה לתקופה. אין זה המשך »

הסרת שיער בלייזר לנשים בהיריון

הסרת שיער לנשים בהריון

היריון הוא שלב בחיים בו עולות לא מעט שאלות לגבי מה מותר, מה אסור ומה נמצא בשטח האפור של ההחלטות לגבי ניהול אורח חיים שוטף במשך תשעת החודשים של ההיריון, ולעיתים גם לאחר מכן בתקופת ההנקה. ביצוע פעילות גופנית, מאכלים מותרים ואסורים, נטילת תרופות אלו ועוד מוגדרים לנו על ידי הרופא או הרופאה המטפלים באופן

כיצד נוטלים ויטמינים בהריון במינון ובהיקף הדרוש?

אנשים רבים חשים בשנים האחרונות שהיחס לתקופת ההיריון נעשה מוזר ואף מופרז מדי, בכל הקשר לבקרה הרפואית. אחרי הכול, כפי שיטענו רבים, מדובר בהליך טבעי בגוף האישה, ולא במצב חולי כלשהו, אז מדוע צריך לבקר ולנהל כל צעד ושעל, לבצע בדיקות דם אינסופיות וליטול תוספים שונים, כגון ויטמינים בהריון? בפועל, מדובר לא בחובה, אלא בזכות

צבי ויליגר מסביר איך שמירה על תזונה נכונה עוזרת לשמירה על העור

העור שלנו – בין אם מדובר בעור הפנים שמושכות אליהן את עיקר תשומת הלב, בין אם זה העור בכפות הידיים שגם הן חשופות מטבען ובין אם זה העור בשאר חלקי הגוף – מהווה מרכיב משמעותי במיוחד בכרטיס הביקור הוויזואלי שאנחנו מציגים לעולם ובהתאם יש לו השפעה רבה על הדימוי העצמי שלנו. תזונה נכונה היא מפתח

כיצד נבחר את הבגד המתאים לנו ביותר

כל אחת מאתנו נראית אחרת מחברתה, ישנן נשים בעלות מבנה גוף אגסי, אחרות בעלות מבנה גוף קטן וכן הלאה. על כן, גזרה מסוימת יכולה להראות מעולה על אישה אחת, אבל לא להתאים לאישה אחרת. כמו כל דבר בחיים, האישה צריכה לחשוב על הבגד שיראה הכי יפה עליה, גם אם הוא לא בהכרח נראה יפה על

חיטוב עם trx

אחד הטרנדים היותר חמים בעולם הכושר בשנתיים האחרונות הוא אימון חיטוב תוך שימוש ברצועות ה- TRX. אימון הרצועות המפורסם פותח על יד חייל בקומנדו הימי אשר היה מוצב בבסיס ללא חדר כושר והוא פיתח לעצמו את השיטה לשמור על כושר גם כאשר אין חדר כושר זמין. משמעות ראשי התיבות TRX הוא TOTAL-BODY RESISTANCE EXERCISE, שכן

למה לכל כלה חשוב להיות יפה?

לכל אישה חשוב להיות יפה. כל אישה רוצה להרגיש שהיא אחת ויחידה ויפה מאוד במיוחד ביום החתונה שלה. לכל כלה חשוב להיראות יפה מאוד ומטופחת ולכן נשים רבות משקיעות כסף רב בהופעה האישית שלהן בחתונה שלהן. כל כלה משקיעה הרבה מאוד כסף בטיפוח השיער ועור הפנים שלה וגם בעיצוב של שמלת הכלה שלה. כיום, כלות

לימודי עיצוב אופנה

לימודי עיצוב האופנה הפכו להיות מבוקשים ביותר בעקבות התפתחות עולם האופנה  במהלך עשרת השנים האחרונות. ההתפתחות חלה בארץ ובארצות רבות בכל רחבי העולם ומעצבי האופנה הינם ידועים ומוכרים ביותר. המראה החיצוני והטיפוח, לבישת הבגדים האיכותיים והאופנתיים ביותר ויצירת סטייל אישי חשובים לאנשים רבים אשר מקפידים לבחור בבגדים המתאימים ביום בחיי היום יום- בעבודה,בלימודים וכאשר הם

ניתוח אף לאנשים חסרי ביטחון עצמי

אוי, האף… האף… מדוע אנשים מסוימים לא מסוגלים לגשת אל המראה הקבועה בביתם? למה ישנם כאלה שבאופן קבוע מניחים את היד על האף בבואם במגע עם קהל? כן. יש דבר כזה. אנשים שמתביישים במראה האף שלהם וזה גורם להם לחוסר בטחון עצמי. מעתה ניתן לעזור להם בעזרת ניתוח אף לאנשים חסרי ביטחון עצמי!   ניתוח

חשיבות שתיית מים לנשים בהריון

מים הם לא רק טעם החיים – הם הדלק המניע את כל האורגניזמים החיים על כדור הארץ. גוף האדם, למשל, מכיל כ- 60% מים וזה בהחלט הרבה בהשוואה לכמות האיברים הפנימיים בגופו של האדם. משמעות הדבר שגם האיברים הפנימיים, כמו מוח, לב, כליות ותאי דם, עשויים ברובם ממים. לכן אם רוצים לשמור על פעילותם התקינה

קוסמטיקה פרא רפואית

קוסמטיקה פרא רפואית זה תחום שכדאי ללמוד לא מעט אנשים בטוחים שללכת לקוסמטיקאית זה עניין רק של נשים ושנשים עושות את זה רק כדי להיראות טוב. האמת היא, שתחום הקוסמטיקה מעניין בימינו גם הרבה מאוד גברים, ויתרה מכך, חשוב לדעת שהיום תחומי ההתמחות השונים של הקוסמטיקאיות הולך ונהייה תמיד יותר ויותר גדול. העניין הוא שהתחום